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  Psyllium é o nome dado às sementes das plantas do gênero Plantago, também chamadas de isphagula. Essas sementes são muito conhecidas por seus efeitos laxativos, mas também possuem outros benefícios, como ajudar a equilibrar os níveis de colesterol e a saúde do coração. Descubra para que serve o psyllium. BENEFÍCIOS DO PSYLLIUM Ajuda a controlar a glicemia : A fibra solúvel presente no psyllium ajuda a reduzir a velocidade com que carboidratos são absorvidos após a ingestão, o que permite o controle do nível de açúcar no sangue.  Se o açúcar entra devagar na corrente sanguínea isto evita um pico de insulina, e poupa o pâncreas de trabalhar sob pressão, o que em longo prazo poderia levar ao aparecimento de diabetes tipo 2.  Alimentos enriquecidos com psyllium podem ajudar a reduzir a glicemia, de acordo com um estudo de 2012 publicado na revista científica Molecular Nutrition and Food Research.  Participantes que consumiram alimentos preparados com psyllium tiveram u...

A quitosana, também conhecida como quitosano, é um  remédio natural extraído a partir do esqueleto de crustáceos.  É excelente para a cicatrização, especialmente por ser feito de quitina, que compõe o esqueleto dos crustáceos (pequenos animais de carapuça dura), como o camarão e o caranguejo . BENEFÍCIOS DA QUITOSANA Melhora o trânsito intestinal : Por ser uma fibra, a quitosana contribui para o melhor trânsito intestinal, estimulando o crescimento de bactérias benéficas e a frequência de evacuações. Melhora a cicatrização : A quitosana faz com que o processo de cicatrização de feridas seja mais rápido, pois contribui para uma coagulação sanguínea eficaz. Tem ação antimicrobiana : Pesquisas apontam que a quitosana tem ação antimicrobiana. Por isso, ela provoca a inibição do crescimento de alguns microrganismo que podem prejudicar a saúde, como E.coli, que é uma das principais causadoras da cistite. Aliada da pele, unha e cabelos : A quitosana também é impor...

  Entrou 2021 e você fez a promessa "emagrecer x quilos esse ano"? Além de todas as outras dificuldades, 2020 trouxe pra muita gente aqueles quilinhos a mais. Resultado de muito stress, sedentarismo e daquele delivery mara😋! Fora as ceias de natal e ano novo, num tem pior tiro no pé que esse😥! Mas antes que passe de não gostar da silhueta atual e parta pra um problema de saúde, vamos resolver logo isso, né  minha filha? EMAGREÇA DE FORMA DEFINITIVA COM 360SLIM Só o 360Slim garante um emagrecimento totalmente saudável e definitivo, sem riscos à saúde. Isso acontece porque o 360Slim é feito com ingredientes naturais, com eficácia comprovada e a concentração de ingredientes necessários para a conquista de resultados fantásticos na sua busca pela perda de peso. Imagine-se muito mais bonita, com a autoestima elevada, sem vergonha do seu corpo e com uma vida cheia de saúde e vitalidade. Você pode, com 360Slim. Adquira pelo site oficial clicando aqui . Ingredientes que garantem sa...